Dieser 10-wöchige Kurs richtet sich an alle, die sich direkt im Anschluss an die Arbeit bewegen und entspannen möchten. Im Einklang mit dem Wechsel von körperlicher Herausforderung und Entspannung, lernen Dein Körper & Geist Ruhe zu finden. Neben Körper- und Atemübungen werden wir in der…
Mehr erfahren »Wir yogen ganz ungezwungen morgens in dieser wunderbaren hellen Jahreszeit. Schenke Dir Zeit und Aufmerksamkeit bevor der Tag beginnt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Alle Termine einzeln buchbar. Kommt einfach vorbei.
Mehr erfahren »In diesem Sommer gibt es auch Yoga auf dem Wasser. Hier bekommt "Gleichgewicht finden" noch eine ganz neue Bedeutung und bei der Entspannung floaten wir über die Eider. Nimm die Herausforderung an und probiere einmal eine Yogastunde der besonderen Art. SUP Yoga wird gemeinsam mit…
Mehr erfahren »Der Kurs richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten. In jeder Stunde, erfahrt ihr ein bisschen mehr über Kundalini Yoga. In den 90 Minuten haben wir Zeit für Dehnung, Herausforderung, Stärkung der Muskulatur, Entspannung und Meditation. Unser wunderbarer Raum…
Mehr erfahren »In diesem Sommer gibt es auch Yoga auf dem Wasser. Hier bekommt "Gleichgewicht finden" noch eine ganz neue Bedeutung und bei der Entspannung floaten wir über die Eider. Nimm die Herausforderung an und probiere einmal eine Yogastunde der besonderen Art. SUP Yoga wird gemeinsam mit…
Mehr erfahren »Der Kurs richtet sich an alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten. In jeder Stunde, erfahrt ihr ein bisschen mehr über Kundalini Yoga. In den 90 Minuten haben wir Zeit für Dehnung, Herausforderung, Stärkung der Muskulatur, Entspannung und Meditation. Unser wunderbarer Raum…
Mehr erfahren »In diesem Sommer gibt es auch Yoga auf dem Wasser. Hier bekommt "Gleichgewicht finden" noch eine ganz neue Bedeutung und bei der Entspannung floaten wir über die Eider. Nimm die Herausforderung an und probiere einmal eine Yogastunde der besonderen Art. SUP Yoga wird gemeinsam mit…
Mehr erfahren »In den Sommermonaten gibt's Freiluftyogastunden bei mir zu Hause auf Klein Middelburg an einem wunderbaren Kraftplatz auf unserer Landzunge in der Treene. Das ist eine offene Gruppe, Du kannst einfach kommen, wenn es Dir passt. Matten, Decken und für alle Fälle auch mal einen wärmeren…
Mehr erfahren »Nimm Dir einen Tag Zeit, um den Kopf frei zu kriegen, Kraft zu tanken und etwas für Dich zu tun. Intensives Kundaliniyoga und verschiedene Meditationsübungen zum Kennenlernen sowie Impulse, um Gelassenheit in Deinen Alltag zu integrieren erwarten Dich. Matten, Decken, Obst, Tee & Wasser erwarten…
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